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互补法则和无意识契约

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发表于 2019-4-29 15:08:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
互补法则(law of complementarity )意味着选择这样的一个伴 侣——他/她能提供我们的东西,我们是无法提供给自己的。这一规律 就像下面例子所示,是由无意识的投射驱动的。我们在无意识的情况 下,与那个能与我们的生命形成互补的人达成了 “契约”。

当乔第一次见到菲伊的时候,她富有表现力和想象力的说话方 式使他着迷。她是如此具有创造力和活力,与他法学院的朋友和沉 闷的成长环境中的那些人有着天壤之别。菲伊也很爱乔,她被他的 坚忍和理性深深吸引,觉得跟他待在一起很有安全感。
菲伊生长于一个沉闷而严肃的家庭,是家中五个孩子中的第三 个,她从小被责备轻浮、•敏感、情绪化、表现夸张。而乔是两个孩 子中的兄长,他的父母经常吵架,他是母亲的宝贝和全家的骄傲。
对于乔的理性而言,菲伊是一种情感上的弥补,而乔则对菲伊 的情绪化也进行了弥补。他们的关系是互补法则的一个典型例子。 他们从第一次见面起,•就在无意识中初步达成了一项“契约”:菲 伊为乔提供活力,乔为菲伊提供稳定。但随着时间推移,乔发现菲 伊的行为方式让他很恼火,而菲伊觉得乔的刻板本性不仅无趣,还 妨碍了他们的生活。几乎是一夜之间,他们就开始互相讨厌了。双 方都开始厌恶对方身上自己起初喜欢的特点一“我受不了你”类 型的争吵开始爆发。
乔对菲伊的胡思乱想感到难堪,对她的过激表现嗤之以鼻,把 她当成疯子,会怒气冲冲地对她大喊.• “别这样了,快闭嘴吧!我 受不了你没完没了地说些废话了!”
菲伊会答道:“呵,是我受不了你对什么事都没热情。你这个 大傻瓜!跟你在一起就像跟斯波克®在一起似的,你就算不高兴都 不知道自己为什么不高兴!”
如果乔和菲伊不通过学习和成长发展出他们希望从对方身上获得的 那些特质,有意识地学着改进最初的契约、克服互补法则的力量,那么 一开始促使他们结合的东西,也终将让他们分幵。
①科幻作品《星际迷航》(沿狀办从)中的角色,他是重视逻辑的瓦肯人和地球人的混血, 缺乏愦感波动。——编者注

揭露问题就意味着你们要探寻这种互补法则,并理解被双方带人这 段关系的未解心结。对菲伊来说,关键的经验教训是要学会自我接纳。 菲伊认为自己从乔那里得到的东西,正是对她的情绪化、富有表现力和 创造力的行为方式的接纳。然而,乔最终会因为这些特点而排斥她,觉 得她令人厌恶。而作为回应的揭露过程,能让菲伊变得更能接受自己。 另一方面,乔要学会变得更加率性。他需要认识到,在他们的成长过程 中,他弟弟表现出的自由自在的生活方式比他的葙趣得多。他也应该在 自己身上挖掘出菲伊的那种活力,这将让他更好地成长与发展。
幸运的是,乔和菲伊使用了获得幸福的技巧,通过揭露问题,发现 了互补法则是如何在他们的无意识契约中发挥作用的,并向对方揭示了 各自的未解心结。他们开始自己满足自己的需要,而不是继续依赖对方 提供他们欠缺的东西。
乔开始认识到自己过分理智和控制欲过强的问题,并承认自己受过 很大的伤害,因此想把一切都做到完美,成为家中的好男孩,也承认了 这种生活有多么乏味和令人疲惫。他坦白,自己实际上很羡翦菲伊的无 拘无束,也为她比他更懂得如何获得乐趣而心生怨气。他渴望感受这种 想做什么就去做的自由,而不仅仅是做正确的事。
菲伊承认,她有时会故意表现得过分反复无常,目的只是激起乔的 回应。她分享了自己童年时期受到的伤害和积累的愤怒,承认自己一直 感到自己需要表现得浮夸才能得到一点儿关注,哪怕是批评。她不断地 试图缓解家中过度严肃的气氛,结果还会被骂“轻浮”。对于这样的她, 她家人的反应是更加紧张和疏远,而这只会进一步加剧她的夸张行为, 因为她越发感到被抛弃和不安,怨恨他们只想控制她,而从来没有鼓励 过她。而这正是乔试图对她做的事。
认识到这些事实并与对方分享,让他们变得更加亲密了。他们开始 了解自己和对方,学会了用同理心进行思考并得以成长的新方法,甚至 有了更强烈的改变自己的意愿。他们知道该怎样揭露问题了。

请在你目前和过去的关系中找出尽可能多的无意识契约。这 些关系中,谁扮演了什么角色?你的幻想在哪里破灭了?你希望 你的伴侣能带给你什么?当你们在一起时,你们之间的无意识 契约是什么?比如,你是否认为他应该坚实可靠,而你活泼有生 气?或者,她应该比较能干,而你是爱玩的那个?
也许以你认识的其他伴侣为对象,能更好地帮你思考。分析 他们的相处模式、无意识或有意识的契约,可能比找出你自己的 容易一些。


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